激素股市如何做杠杆，也就是人们通常所说的「荷尔蒙」。
其中， 对女性影响极大的两个激素是：雌激素和孕激素。
它们和你一样，偶尔「工作状态不稳定」，即激素水平会产生波动。它们也会「退休」，随着年龄的增长会衰退与流失，引发一系列的身心症状。
网友们说的「女性的一生是被激素影响的一生」从某种程度上来说，也是真的。
而我们在浏览社交媒体的时候，也总能看到“补雌激素是安全，且能缓解更年期不适，让绝经后女性更健康的”、“女生想要变漂亮是要靠雌激素的”、“维持雌激素水平可以避免过早衰老”等话题的分享，甚至有人提出了“谈恋爱、看帅哥可以稳定雌激素水平”的观点。
图片来源：社交 APP 截图
或许说到这里，有很多年长一点的女性朋友对此并不是很了解，今天小编就来系统帮你科普一下关于【雌激素】的那些事儿。
展开剩余85%女性的雌激素水平
会随着生理周期变化而改变
作为陪伴女性一生的重要激素，雌激素在调节女性生殖系统，维持皮肤、骨骼、心血管系统以及整体代谢功能等方面都扮演着至关重要的角色。
在这位朋友的陪伴下，女性每个月都会周期性的来月经，月经是否规律、有异常都和我们身体的整体状况有关。激素对女性的陪伴，远不止来月经的那7天。
一般来说，女性月经前几天，体内雌激素（雌二醇）的水平一般为50~70皮克/毫升，随着卵泡的发育和成熟会上升到最高值300~500皮克/毫升。之后会逐渐下降，在黄体期时，雌激素的水平为100皮克/毫升。
而每月有序的激素波动，同样也是为了维持健康的平衡。某一项激素持续过高、过低，都会带来危险。
但是女性进入更年期绝经后，自然状态下体内的雌激素水平会小于20皮克/毫升，就无法维持生理需要量了。
雌激素水平低时
身体会出现哪些现象？
绝经是引起雌激素水平大幅降低最常见的原因。
除了这种自然生理过程引起的雌激素降低，过度节食、过度运动、垂体功能减退、卵巢功能早衰、神经性厌食症、多囊卵巢综合征也会引起雌激素降低。
当 雌激素过低时，胶原蛋白生成缺少了一大助力，你的皮肤会逐渐丧失弹性和水分，干燥和皱纹就更容易悄悄爬上你的脸蛋；
维持骨密度的小帮手缺席，骨质疏松、骨折风险就会找上门；
卵巢功能也会下降，引起月经周期的不稳定，周期变长或变短，经血增多或减少，同时还会使阴道环境变差，出现干涩、弹性差、分泌物少等症状。
情绪也开始变得更加敏感，更容易感到烦躁、抑郁、焦虑。
同时，雌激素和其他性激素在脑衰老中扮演着重要角色。这些激素具有抗氧化特性，对维持正常的生殖和非生殖功能非常重要。之前也有研究提到女性围绝经期雌激素水平急剧下降可能是女性罹患阿尔茨海默病的促进因素。
绝经后，由于卵巢功能衰竭，不再有雌激素的分泌，因此雌激素对心血管的保护作用缺失，会使患 心血管疾病风险增加。
图片来源于网络
可以说，离开了雌激素这位好朋友，身体已经彻底乱套了。
通过饮食、恋爱
可以调节身体的激素水平吗？
「都说豆浆里含有植物雌激素，那喝豆浆是不是会加重病情？」
也有身体健康的女性会疑惑：「天天喝豆浆是不是可以补充雌激素变年轻？」
其实豆浆或者富大豆膳食里面主要含有植物雌激素，化学结构类似于 17-β 雌二醇。植物雌激素具有双向调节能力，你身体里的雌激素不足，它能起到雌激素的作用，雌激素过高，它能起到抗雌激素作用。
但植物雌激素中即便是拥有最强效的雌激素作用，相比人类雌激素作用也弱得多，不会给人体带来啥危害。所以只要正常饮食，豆制品可以放心吃喝。
当然，也不要寄希望于喝豆浆可以变年轻。
同样的，我们身体里的雌激素是由卵巢分泌的。遗传基因、睡眠饮食、精神状态等都会影响卵巢功能，是否看帅哥、谈恋爱、有性生活，都不会直接影响卵巢的“工作热情 ”。
但是，一段和谐的恋爱以及性生活会促进大脑释放多巴胺、内啡肽和催产素等神经递质，的确有助于提高幸福感和减少压力， 可能会让激素水平短暂波动，也可能有助于监督卵巢正常工作， 但是并不能帮助稳定雌激素水平，自然也不能延缓衰老。
如何判断是否需要补充雌激素？
对于更年期和卵巢早衰的女性来说，补充雌激素是有好处的。
但如果自身雌激素分泌正常，盲目补充会适得其反。因此，不建议正常的、没有任何症状的女性去做性激素检查。
女性体内雌激素过高，患心脏病和乳腺癌几率可能上升，严重者甚至导致痴呆。
一些患有妇科病的女性，也应避免雌激素过量，例如有绝经后阴道流血或者子宫内膜病变等症状的患者，如果服用雌激素，不但不能治疗疾病，反而会使病情加重。
如果你在 40 岁前出现了卵巢功能低下，或者绝经后出现以下情况，则可以在医生指导下进行激素补充治疗：
激素水平低的相关症状：月经紊乱、潮热多汗、睡眠障碍、疲倦、易激动、烦躁焦虑等；
生殖泌尿道萎缩的相关问题：阴道干涩、外阴阴道疼痛、瘙痒、尿路感染等；
低骨量及骨质疏松症或者有骨质疏松高危因素。
激素水平低的相关症状：月经紊乱、潮热多汗、睡眠障碍、疲倦、易激动、烦躁焦虑等；
生殖泌尿道萎缩的相关问题：阴道干涩、外阴阴道疼痛、瘙痒、尿路感染等；
低骨量及骨质疏松症或者有骨质疏松高危因素。
雌激素补充的具体原则如下：
根据治疗指征使用激素。首先要符合激素使用适应证 （已确诊患有乳腺癌、子宫内膜癌者；近期内发生静脉和急性动脉血栓栓塞事件者、严重肝肾功能异常者禁用）。
其次要掌握开始用药的时间，一出现更年期症状便立即使用激素更为安全，超过70岁就不作为首选方法。
根据需求和问题选择治疗方案。同样是更年期症状，不同的身体症状、严重程度、表现形式、问题来源的女性，所需要的治疗方案不一样。需要在医生的指导下，量身定做适合的治疗方案。
根据合并的其他疾病选择治疗方法。如存在高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、血脂异常等心血管风险的患者，建议采用经皮肤吸收的激素。
个体化考虑使用激素的期限。激素治疗中根据反应及时调整治疗方案。
来源 | 丁香医生、生命时报、健康中国、中国医学论坛报（文中部分图片来源于网络，非商业用途股市如何做杠杆，仅用作公益科普，如有侵权，请联系删除）
发布于：北京市文章为作者独立观点，不代表配资安全配资门户_线上配资平台_股票杠杆配资观点
